Случайно мне попалась эта книга Джо Витале, думаю он многим знакомый по книгам по самосовершенствованию и кинофильму Секрет.
Я сначала не сразу восприняла эту книгу. Мне она показалась очень запутанной, не понятной и тяжелой. Я люблю читать, изучать и пробовать простые и понятные методики, а эта мне сразу показалась какой то слишком закрученной, не конкретной не смотря на свою простоту.
Оказалось, чем проще система, тем тяжелее ее воспринимать, наверное из-за недоверия. Потому что разве может что-то полезное прийти в жизнь без труда? Просто так? Легко и Просто? Нет! И я так думала, поэтому и содержание книги не сразу зацепило мой мозг.
О чем эта книга? О гавайской системе исправлении ошибок Хо’опонопоно. Эта система заключается в постоянном повторении таких фраз:
"Я люблю тебя", "Мне очень жаль", "Пожалуйста, прости меня", "Благодарю тебя".
Для чего это говорить? Считается, что эти слова несут позитивную энергетику и очищают наше сознание. Говоря эти фразы вместо чего-то плохого, разрушающего и агрессивного мы созидаем внутри себя гармонию и умиротворенность. Этими словами можно и нужно лечить не только себя но и других. Автор методики Хью Лин, считает, что этими фразами мы можем помочь другим. Например. У вашего родственника или друга болит рука, после того, как он ее сломал. Если вы очистите себя этими простыми но сильными фразами, то уберете в себе то, что может повлиять на боль руки другого человека. То есть вы полностью за все отвечаете. Очищая себя вы очищаете других. Порядок в середине вас, приведет к порядку в середине других.
И еще автор говорит что не возможно чувствовать себя счастливым, если жить воспоминаниями. Наши страхи и беды - это результат прожитого, прошлого, наших воспоминаний. Когда мы стираем из себя воспоминания, освобождая пространство и образовывая внутри себя пустоту или нулевое состояние, тогда и нет проблем. Потому что наше тело и наш мозг помнит о чем -то плохом, даже на подсознательном уровне и блокирует в жизни эти вещи на сознательном.
Еще автор говорит, что очень важно нести за свою жизнь ответственность. Но с другой стороны, не надо все контролировать, доверьтесь той Высшей Силе, тому, кто есть Пустотой, кто есть Нулевым Состоянием. То есть Богу. В этом и есть принцип ответственности. За самого себя.
Короче говоря, чтобы долго не писать , при очищении себя и своей памяти фразами "Я люблю тебя", "Мне очень жаль", "Пожалуйста, прости меня", "Благодарю тебя" Вы очищаете чистое пространство, которое можете наполнить светом и любовью. А свет и любовь никогда не ведут к саморазрушению, которое может вылиться (в болезнь, проблему на работе, с детьми и т.д.), наоборот человек стает ближе к той Гармонии и нулевому состоянию, которое в нас заложено с рождения. И которое мы ломаем своими не правильными мыслями и действиями. Часто, наша проблема это и вовсе не проблема, а память от пережитого, услышанного, увиденного, которая осталась в нас и не дает нам возможности двигаться дальше, полностью блокируя процесс саморазвития.
Могу сказать я практиковала (и практикую) этот метод, хотя сначала было смешно мысленно говорить, а иногда и в голос такие фразы "Я люблю тебя", "Мне очень жаль", "Пожалуйста, прости меня", "Благодарю тебя". Через некоторое время это стало привычкой. Я часто вижу, возле своего дома гуляющего мужчину лет 55, который еле ходит и то с помощью палочки, потому что у него отнялось пол тела, скорее всего из-за инсульта. Встречая его глазами, я начала говорить себе эти фразы(о которых писала выше). Как будто я очищением себя, хотела и помочь ему. Я не знаю, как так получалось, но каждое утро, когда я куда то собираюсь или просто смотрю в окно, я вижу этого мужчину, который каждое утро перебарывает себя и разрабатывает свои бесчувственные конечности. Каждый шаг для него - испытание. Однажды, когда в очередной раз я смотрела на него и говорила чудо-фразы, он остановился, посмотрел на мое окно. Я ахнула. Испугалась. Но точно знала, что он меня не видит. Он взял палочку под мышку и начал идти без нее, очень медленно и трудно, но сам! Потом опять с палочкой. Могу только сказать, что я была рада за этого не знакомого мне человека, как за себя саму. Чувство радости внутри меня за его маленькую победу (5 шагов без палочки) разбудили во мне воспоминание. А именно воспоминание моего страха. Три месяца назад от инсульта умер мой крестный отец. Я это очень тяжело перенесла. И до конца верила, что он выйдет из комы...
Мне кажется, этот мужчина, с палочкой, которого я и сегодня возможно опять увижу (пост пишу утром) не просто так появился в моем маленьком мире. Я вместе с ним, должна очиститься от страхов. От своих и его.
Я могу еще несколько примеров написать, но лучше самим попробовать, при том что это просто и бесплатно. 100% Вы начнете замечать что-то вокруг. Главное просто это видеть и пожалуйста не обманывайте себя мол,"что это проcто совпадение". Главное верить в это и делать это искренне.
Кто бы и как к этому не относился, в любом случае полезнее что-то созидать (хоть и мысленно) чем разрушать.
Я сначала не сразу восприняла эту книгу. Мне она показалась очень запутанной, не понятной и тяжелой. Я люблю читать, изучать и пробовать простые и понятные методики, а эта мне сразу показалась какой то слишком закрученной, не конкретной не смотря на свою простоту.
Оказалось, чем проще система, тем тяжелее ее воспринимать, наверное из-за недоверия. Потому что разве может что-то полезное прийти в жизнь без труда? Просто так? Легко и Просто? Нет! И я так думала, поэтому и содержание книги не сразу зацепило мой мозг.
О чем эта книга? О гавайской системе исправлении ошибок Хо’опонопоно. Эта система заключается в постоянном повторении таких фраз:
"Я люблю тебя", "Мне очень жаль", "Пожалуйста, прости меня", "Благодарю тебя".
Для чего это говорить? Считается, что эти слова несут позитивную энергетику и очищают наше сознание. Говоря эти фразы вместо чего-то плохого, разрушающего и агрессивного мы созидаем внутри себя гармонию и умиротворенность. Этими словами можно и нужно лечить не только себя но и других. Автор методики Хью Лин, считает, что этими фразами мы можем помочь другим. Например. У вашего родственника или друга болит рука, после того, как он ее сломал. Если вы очистите себя этими простыми но сильными фразами, то уберете в себе то, что может повлиять на боль руки другого человека. То есть вы полностью за все отвечаете. Очищая себя вы очищаете других. Порядок в середине вас, приведет к порядку в середине других.
И еще автор говорит что не возможно чувствовать себя счастливым, если жить воспоминаниями. Наши страхи и беды - это результат прожитого, прошлого, наших воспоминаний. Когда мы стираем из себя воспоминания, освобождая пространство и образовывая внутри себя пустоту или нулевое состояние, тогда и нет проблем. Потому что наше тело и наш мозг помнит о чем -то плохом, даже на подсознательном уровне и блокирует в жизни эти вещи на сознательном.
Еще автор говорит, что очень важно нести за свою жизнь ответственность. Но с другой стороны, не надо все контролировать, доверьтесь той Высшей Силе, тому, кто есть Пустотой, кто есть Нулевым Состоянием. То есть Богу. В этом и есть принцип ответственности. За самого себя.
Короче говоря, чтобы долго не писать , при очищении себя и своей памяти фразами "Я люблю тебя", "Мне очень жаль", "Пожалуйста, прости меня", "Благодарю тебя" Вы очищаете чистое пространство, которое можете наполнить светом и любовью. А свет и любовь никогда не ведут к саморазрушению, которое может вылиться (в болезнь, проблему на работе, с детьми и т.д.), наоборот человек стает ближе к той Гармонии и нулевому состоянию, которое в нас заложено с рождения. И которое мы ломаем своими не правильными мыслями и действиями. Часто, наша проблема это и вовсе не проблема, а память от пережитого, услышанного, увиденного, которая осталась в нас и не дает нам возможности двигаться дальше, полностью блокируя процесс саморазвития.
Могу сказать я практиковала (и практикую) этот метод, хотя сначала было смешно мысленно говорить, а иногда и в голос такие фразы "Я люблю тебя", "Мне очень жаль", "Пожалуйста, прости меня", "Благодарю тебя". Через некоторое время это стало привычкой. Я часто вижу, возле своего дома гуляющего мужчину лет 55, который еле ходит и то с помощью палочки, потому что у него отнялось пол тела, скорее всего из-за инсульта. Встречая его глазами, я начала говорить себе эти фразы(о которых писала выше). Как будто я очищением себя, хотела и помочь ему. Я не знаю, как так получалось, но каждое утро, когда я куда то собираюсь или просто смотрю в окно, я вижу этого мужчину, который каждое утро перебарывает себя и разрабатывает свои бесчувственные конечности. Каждый шаг для него - испытание. Однажды, когда в очередной раз я смотрела на него и говорила чудо-фразы, он остановился, посмотрел на мое окно. Я ахнула. Испугалась. Но точно знала, что он меня не видит. Он взял палочку под мышку и начал идти без нее, очень медленно и трудно, но сам! Потом опять с палочкой. Могу только сказать, что я была рада за этого не знакомого мне человека, как за себя саму. Чувство радости внутри меня за его маленькую победу (5 шагов без палочки) разбудили во мне воспоминание. А именно воспоминание моего страха. Три месяца назад от инсульта умер мой крестный отец. Я это очень тяжело перенесла. И до конца верила, что он выйдет из комы...
Мне кажется, этот мужчина, с палочкой, которого я и сегодня возможно опять увижу (пост пишу утром) не просто так появился в моем маленьком мире. Я вместе с ним, должна очиститься от страхов. От своих и его.
Я могу еще несколько примеров написать, но лучше самим попробовать, при том что это просто и бесплатно. 100% Вы начнете замечать что-то вокруг. Главное просто это видеть и пожалуйста не обманывайте себя мол,"что это проcто совпадение". Главное верить в это и делать это искренне.
Кто бы и как к этому не относился, в любом случае полезнее что-то созидать (хоть и мысленно) чем разрушать.
Алиночка, спасибо, что поделилась такими личными моментами своей жизни. Я немного увлекалась подобной системой, там надо было делать упражнения "медитация прощения" и я тоже видела, что это работает, очищаешься сам, люди меняются на глазах и не кажутся такими плохими как раньше.
ОтветитьУдалитьЭто правда, ведь все зависит от того, как мы видим все вокруг..)
УдалитьАлиночка, спасибо за откровенный пост! Обязательно попробую попрактиковать эту методику!
ОтветитьУдалитьпожалуйста Наталочка:)
УдалитьАлинчик, я тебя обожаю!!!!! Какой ты глубокий и мыслящий человек!!!! И спасибо тебе огромное за эту статью! Нам всем в это тяжелое для нас время, когда проблемы сваливаются со всех сторон - это очень нужная методика! И я тоже верю в силу созидательной любви и добра!
ОтветитьУдалитьОксанка, как же ты меня расхвалила, мне даже не ловко, честно:) Оксаночка, я верю что все будет хорошо. Но, чтобы дойти надо идти!;)
УдалитьЯ верю в чудеса!
ОтветитьУдалитья в чудеса не верю, я верю, в Бога:)
УдалитьКогда ездила на работу, стояла в пробках, много читала такого рода литературы, очень интересно и нужно, конечно, применять к себе. Думаю, это результативно, если верить и прокручивать в голове:) спасибо, Алиночка, что поделилась!!!
ОтветитьУдалитьпожалуйста Ната, полностью с тобой согласна, на счет веры:)
Удалитьоснова книги это и так всем известная заповедь про любовь к ближнему. меня больше тронула вторая часть твоего поста. уверенна, что ничего просто так не происходит. сил тебе, в преодолении страхов!
ОтветитьУдалитьне совсем согласна об основе книги) но, с другой стороны, каждый ее воспринимает по-совему и берет от нее то, что хочет взять:) спасибо большое)
Удалить